Nadat ik in 2005 ben afgestudeerd als orthopedagoog heb ik in verschillende kleine en (middel)grote praktijken en instellingen ervaring op gedaan met het werken met kinderen, jongeren en volwassenen. Kennis en ervaring heb ik uitgebreid middels de opleiding tot GZ-psycholoog en later de opleiding tot Psychotherapeut. Waar ik startte met een achtergrond in cognitieve gedragstherapie, ben ik er steeds meer achter gekomen dat ik graag cliënt-, proces- en ervaringsgericht werk. Niet voor niets ben ik lid geworden van de Vereniging voor Persoonsgerichte experiëntiele Psychotherapie (VpeP). De persoonsgerichte experiëntiële psychotherapie gaat er vanuit dat klachten een betekenis hebben binnen een unieke levenssituatie. Door de betekenis van de klachten te doorvoelen en te begrijpen, kunnen belevingen veranderen en onderliggende behoeftes voelbaar worden. Binnen deze richting heb ik mij gespecialiseerd in Emotion Focused Therapie for Individuals (EFT-I) en werk ik vanuit deze methode. Dit is een emotie-gerichte, humanistische behandeling waarbij emoties worden gezien als de sleutel tot effectieve verandering. Samen identificeren we welke emoties we kunnen vertrouwen als kompas en welke emoties overblijfselen zijn van pijnlijke en/of traumatische ervaringen, die niet meer behulpzaam zijn in de huidige context. Het doel is opnieuw contact te maken met emoties, herinneringen, gedachten en lichamelijke gewaarwordingen die tot dan toe geblokkeerd, genegeerd of gevreesd waren en deze te leren toestaan, uiten en reguleren. Er ontstaat een groter emotioneel bewustzijn en een sterkere emotionele competentie. EFT kan helpen om systematisch en flexibel bewust te worden van emoties en deze productief te gebruiken.

In mijn behandelingen zullen emoties dan ook centraal staan. Met een warme, empatische grondhouding en mildheid samen het proces aangaan en onderzoeken wat geheeld mag worden. Dit doen we binnen een veilige en faciliterende relatie. In een open en eerlijke ontmoeting met jezelf en elkaar kunnen interactiepatronen zichtbaar en onderzocht worden, want ‘zonder wrijving geen glans’. Om je vervolgens op natuurlijke wijze tot elkaar, tot anderen en tot het leven te verhouden.  Altijd vertrouwend op jouw zelfhelend vermogen en de aanwezige tendens om tot verandering te komen.