Praktijk voor Fysieke en Mentale Balans

Psychologie en Mindfulness

Praktijk voor Fysieke en Mentale Balans

Psychologie en Mindfulness

Mensen hebben de neiging om emoties te voorkomen of te onderdrukken en uit onderzoek is gebleken dat deze strategie achter veel emotionele klachten schuilt.

Mensen hebben de neiging om emoties te voorkomen of te onderdrukken en uit onderzoek is gebleken dat deze strategie achter veel emotionele klachten schuilt.

Home

Welkom

Iedereen heeft het wel eens moeilijk in zijn leven, maar soms zijn problemen zo hardnekkig of complex dat je hier niet uit komt zonder hulp. Je oude, ooit zo functionele gedrag, blijkt niet meer te helpen om de problemen aan te pakken. Of het wordt je gewoon te veel, waardoor je door de bomen het bos niet meer ziet. Ik begeleid je graag om in- en overzicht te krijgen waarom je er zelf niet meer uit komt. Samen brengen we je valkuilen in beeld en leer je manieren voor lange termijn gedragsveranderingen.

Op dit moment heeft de praktijk geen wachtlijst.

Over de praktijk

Praktijk voor Fysieke en Mentale Balans biedt psychologische hulp aan volwassenen. Kenmerkend voor onze praktijk zijn persoonlijke aandacht, respect, empathische confrontatie, rust maar ook humor. We werken vanuit een visie waarin lichaam en geest duidelijk met elkaar in verbinding staan. Zo heeft bijna iedereen wel eens een gespannen gevoel gehad in de buik / borst als je iets moest doen wat we heel spannend vonden. Verder geven we emotionele ondersteuning en praktische adviezen waar je zelf mee aan de slag kan gaan.

Home
Home

Voor wie?

U kunt bij de praktijk terecht voor deskundige diagnostiek, advies en behandeling. Jansje Schurer behandelt al vele jaren volwassenen en jongeren vanaf 18 jaar met uiteenlopende problematiek, waaronder stemmings- en angstklachten, studie- en arbeidsgerelateerde problematiek, traumaverwerking, zelfbeeldproblematiek, (sub) assertiviteit, levensfase problematiek en chronische pijnklachten.

Naast psycholoog is Jansje Schurer al meer dan 10 jaar fysiotherapeut. Door te focussen op het behandelen van stress-gerelateerde problematiek, heeft ze veel kennis over de relatie tussen fysieke en mentale klachten. In de behandeling wordt dan ook uitgebreid gekeken naar alle factoren die mee kunnen spelen met de klacht waar u zich mee meldt.

Voor wie?

U kunt bij de praktijk terecht voor deskundige diagnostiek, advies en behandeling. Jansje Schurer behandelt al vele jaren volwassenen en jongeren vanaf 18 jaar met uiteenlopende problematiek, waaronder stemmings- en angstklachten, studie- en arbeidsgerelateerde problematiek, traumaverwerking, zelfbeeldproblematiek, (sub) assertiviteit, levensfase problematiek en chronische pijnklachten.

Naast psycholoog is Jansje Schurer al meer dan 10 jaar fysiotherapeut. Door te focussen op het behandelen van stress-gerelateerde problematiek, heeft ze veel kennis over de relatie tussen fysieke en mentale klachten. In de behandeling wordt dan ook uitgebreid gekeken naar alle factoren die mee kunnen spelen met de klacht waar u zich mee meldt.

Home

Therapievormen

Binnen de praktijk wordt veel aandacht besteedt aan bijscholing. Op deze manier kan er per cliënt gekeken worden welke behandelinterventies het best passen bij de problematiek waar iemand zich mee meldt. Er wordt voornamelijk gewerkt met cognitieve  therapie, schematherapie, mindfulness en EMDR.

Verder werkt de praktijk intensief samen met fysiotherapeuten, ergotherapeuten, psycho-motorisch therapeuten en psychiaters.

Therapievormen

Binnen de praktijk wordt veel aandacht besteedt aan bijscholing. Op deze manier kan er per cliënt gekeken worden welke behandelinterventies het best passen bij de problematiek waar iemand zich mee meldt. Er wordt voornamelijk gewerkt met cognitieve  therapie, schematherapie, mindfulness en EMDR.

Verder werkt de praktijk intensief samen met fysiotherapeuten, ergotherapeuten, psycho-motorisch therapeuten en psychiaters.